Limpieza, hábito necesario

Aprendiendo / salud

Bañarte, lavarte los dientes y lavarte las manos antes de comer, son algunos de los hábitos de higiene personal que haces diariamente para mantenerte saludable, fuerte y bien presentado.

Ante la nueva normalidad que vivimos, estos hábitos se han hecho más importantes, sumándose a ellos también hábitos de higiene del hogar, para así evitar que se propaguen los gérmenes y las enfermedades.

 

Check list

Repasa tus hábitos de higiene y suma otros. Compártelos con tus amigos y maestros: Lavar tus manos con jabón durante 20 segundos; recuerda cerrar el agua mientras enjabonas. Mantén tus uñas cortas y aseadas. Limpia tus zapatos al llegar a casa, de preferencia quítatelos en la entrada. Báñate diariamente y cepilla tus dientes. Tiende tu cama todas las mañanas. Mantén limpia y ordenada tu recámara y tu espacio de trabajo, esto te ayudará a estar más concentrado y a disfrutar incluso los ratos de juego. Con estas acciones das un buen ejemplo e inspiras a los demás.

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