No se trata de ponerme cremas caras y estar horas frente al espejo.
Para verme bien sólo tengo que tomar la decisión de:

• Comer vegetales todos los días:crudos con limón y sal, en ensalada o cocidos, en calditos y otros platillos.
• Hacer ejercicio para activar el metabolismo.
• Sonreir todos los días.
• Preferir productos orgánicos y naturales.
• Tomar suficiente líquido, recordando que el agua es la mejor bebida del mundo, pues me hidrata, limpia mi sangre y mis células.