QUIERO UNA MENTE CLARA

Aprendiendo / salud

Para poder concentrarme y tomar las mejores decisiones, puedo hacer uso de algunas herramientas secretas muy útiles.

  1. Respira y relájate.
  2. Medita y agradece lo que hay en tu vida.
  3. Pon atención a lo que haces y haz bien una cosa a la vez, en lugar de hacer varias al mismo tiempo y aturdirte.
  4. Descansa y confía en que todo siempre sale bien. Me siento bien cuando puedo pensar con tranquilidad y actuar eficientemente.
Regresar