APRENDIENDO CON H-E-B es un programa educativo que va a las escuelas y que promueve los valores de ecología, familia, deporte y nutrición a través de conferencias impartidas por expertos en la materia.

Conferencias disponibles:

“Cuidando mi salud, cuido el planeta”

Charla interactiva sobre la conexión entre la salud del planeta y la salud de los seres humanos.

Platicaremos sobre cómo cuidar el suelo, el agua y el aire que respiramos y que compartimos con otros seres vivos; cómo alimentarnos para tener óptima salud y cuidar de los recursos naturales, y cómo actuar con responsabilidad separando los residuos para reciclar y disminuir la producción de basura.

Los niños participan activamente en dos dinámicas. Se llevan a casa la misión de compartir los conocimientos adquiridos con su familia y amigos, y de contagiar a otros para hacer lo mismo.

“Más allá de las vitaminas, ‘el canto’ de las células”

En esta informativa y dinámica charla abordamos el maravilloso tema de la alimentación y el impacto que ésta tiene en nuestra salud.

Qué, cuándo y cómo alimentarnos sanamente, así como lo valioso de preparar nuevos alimentos, comer en un espacio agradable y en ambiente de paz, entre otras cosas, le dan a esta charla un valor especial en el desarrollo de hábitos positivos que tendrán un impacto en niños y jóvenes.

Fomentar en familia una relación de primera con los alimentos es muy importante, considerando que cuando hablamos de ellos y de una adecuada nutrición, no todo son vitaminas y minerales. Te invitamos a descubrir y a explorar qué cosas hacen “cantar” a nuestras células.

“Cimientos para la salud integral”

El ejercicio es el cemento que une los ladrillos que construyen una salud integral. Sin embargo, ejercicio no es lo mismo que deporte y no sólo tiene que ver con el cuerpo físico.

En esta charla interactiva descubriremos cómo nos formamos como personas sanas, a través del ejercicio del cuerpo, de la mente y del espíritu. Aprenderemos qué actitudes y acciones nos ayudan a cimentar y construir una salud integral, promoviendo en niños, jóvenes y adultos el interés por responsabilizarse con su bienestar.

“La familia, raíces para crecer”

Los valores le dan a la familia un mapa que los lleva a la plenitud. Estos valores se comentan y promueven de manera divertida en esta charla donde, por medio de dinámicas, los alumnos participan activamente.

El respeto, la responsabilidad y la congruencia, se logran con el trabajo diario, una sana convivencia, la recreación, una buena comunicación, el ejemplo, el agradecimiento y el reconocimiento pleno de quiénes somos, de dónde venimos y hacia dónde vamos.

La familia nos da raíces/valores que nos permiten florecer y crecer como frutos vivos.