La vida en la ciudad puede desconectarnos de nuestro hogar: la Tierra. A veces se nos olvida lo maravilloso que es salir y sentir la lluvia, el sol, el viento y jugar al aire libre. No dejes pasar ni un día sin hacer contacto con la naturaleza, observa el cielo, los árboles, pisa con pies […]

La imaginación es un talento que hay que procurar desarrollar y hacer crecer. Así como a una planta la cuidas, la riegas y le das lo necesario para que crezca, igual debemos hacerlo con la imaginación. La imaginación es la llave para la creatividad. Las personas creativas son muy interesantes, nunca se aburren, siempre hacen […]

Ya que has estado más en contacto con el mundo exterior, te darás cuenta lo maravilloso que es. Cada criatura, cada planta, f lor y roca, embellece nuestro planeta. Los humanos hemos abusado de nuestro medio ambiente, contaminándolo, ensuciándolo y descuidando nuestro paso por él. Hoy tenemos todo para vivir, el día de mañana los […]

Las personas tenemos la capacidad de sentir distintas emociones. Hay cosas que nos hacen reír o carcajear, otras situaciones nos ponen tristes o nos pueden hacer llorar, a veces podemos sentir temor de algo o sentirnos solos, e incluso podemos sentir enojo. Las emociones son sanas y naturales, no debemos reprimirlas y ocultarlas. La felicidad […]

Vamos a vivir al máximo cuidando nuestra salud y desconectándonos de los malos hábitos y de alimentos o productos que nos hacen sentir mal. Por eso es importante sintonizarnos con nuestro cuerpo y aprender a evaluar lo que un alimento genera en nosotros. Hay personas que al comer lácteos se sienten inf lamados, otros que […]